昨日は、逆子の灸や鍼治療などで通って下さっているママさんが、赤ちゃんを連れて立ち寄ってくれました。しかも同じ日に２人も来てくれました。逆子治療の患者さんも来たし、赤ゃんの事で頭を占める割合が多かった１日でした。
体の調子が悪くない時でもこうしてCasitaの事を気に留めて頂いて皆さんありがとうございます。育児を応援してますからねー。

今日は昼に焼さんまを食べました。

この時期に?　と思いましたが、おそらく外国産の冷凍ものですよね。

気にしながら今日まで調べもせずにいたのですが、店頭のさんまってツルツル光っててうろこがないですよね。でも焼いて食べる時、はらわたの中にうろこが結構な割合で入ってたりもします。

さんまにうろこはあるのだろうか?　と。

今日初めて調べてみました。

そしたら薄いきれいなうろこがちゃんとついているんだそうです。でも、とてもはがれやすくて漁獲される時にさんま同士こすれ合ってうろこはほとんど無くなってしまうんだそうです。　なるほど!　そして恐らく、さんまは周りに散らばったうろこを、その時に飲み込んでしまってはらわたの中に紛れ込むのだろう。と勝手に想像しました。

ところで、さんまの大まかな栄養とカロリーをどうぞ。

さんま　中１尾　１７５ｇ
焼いて食べられる部分９６ｇ・・・２８９キロカロリー

栄養成分
タンパク質、　脂質、　ビタミンＢ3(ナイアシン)、Ｅ、パントテン酸、Ｂ6、Ｂ２、Ｄ、Ｂ１2、Ａ(レチノール)、
リンや鉄などのミネラル、ＤＨＡ、ＥＰＡなど。

血液や糖、脂質の代謝など健康上とても良いようですね。う～ん旬に食べたいな。

今月のお休みは、

４月　６（水）、１３（水）、２０（水）、２７（水）です。

４月２９（金）昭和の日は、通常通り営業致します。

亀有公園の桜　CASITA目の前からの風景

４月に入り、桜も見頃になってきました。
皆さんも、両さんと一緒に花見などはいかがですか？

カシータがさらに覆われてしまいました。悲しい～

趣の変わった鍼灸マッサージ院に。

覆われても主張するぞ。

皆さん気付いてくだいね♪
やってますから。

今月からカシータのマンションの大規模な修繕をするんだそうです。

マンションの外壁や水回り、２階の内部を治すそうです。

鳶鳶職人さんが来て足場を組んでいるところです。

ご苦労様ですがこれからどうなっていくのかちょっと心配です。